オーバーハンド(スイングパンチ)の打ち方 『ボクシングの元日本王者が教える。ボクシングをはじめよう!』

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カクトウログのYouTubeチャンネル『ボクシングをはじめよう!』
今回は『オーバーハンド(スイングパンチ)の打ち方』(実践編)です。

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オーバーハンドは、ボクシングではスイングパンチと呼びプロテストでも出題されます。とにかく当たれば一発で相手をKOできるパンチで、タイソン、ゴロフキン、クロフォード、井上尚弥など世界のトップ選手はこのオーバーハンドの使い手です。

オーバーハンドの当て方

  1. オーバーハンドの打ち方
  2. 長い距離でのフェイントからのオーバーハンド
  3. ショートでのオーバーハンド
  4. サークリングしながらのオーバーハンド

などをこの動画では解説しています。

 

『ボクシングをはじめよう!』

●プロフィール

木谷卓也

(ボクサフィット代々木代表)
ボクシング 元S・フライ級 日本王者

※現役時代(金子ジム出身)は、KO率75%をほこるハードパンチャー。プロ2戦目から14連勝後、世界を9度防衛して世界王者のまま引退した徳山選手とフルラウンドによる激闘。惜しくも判定2-0で敗れるも、その後、日本スーパーフライ級王者獲得。

引退後は金子ジムトレーナーからオザキジムジム会長を務め、オザキジム焼失後、ボクサフィット代々木を開設。日本ボクシング協会のエアボクシング検定ジャッジも務める。ボクサフィット(代々木)は、ボクシングの元王者たちによるボクシングの指導他、筋トレ、体幹トレ、加圧トレーニングなど一般の方の奥的にあわせたパーソナル(個別指導)ジムです。

小川顕広

(総合格闘技ジムCAVE)
※現役のMMA選手(DEEPに参戦中)所属ジムのCAVEでは、キックボクシングクラスなどのインストラクターも務める。CAVE(墨田区押上)はRIZINバンタム級トーナメント決勝(大晦日)で堀口選手と戦った石渡伸太郎選手やUFCの廣田瑞人選手などの所属する都内最大規模の総合格闘技ジム(キック、柔術、ヨガなど)です。

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