『ボクシングをはじめよう!』強烈な左フック(ロング・ショート)の打ち方

pick up ▼ニュース 【NOAH】鈴木秀樹が“杉浦軍”入り、5・4後楽園で丸藤とタッグ対決へ┃【Fortune Dream】「岡林&樋口vs潮崎&稲村」「北宮&青木優vs北村&岩崎」が新たに決定┃【新日本】「G1」後楽園3連戦、大阪府立、日本武道館3連戦の概要が決定┃【センダイガールズ】橋本がワールド王座V5 Sareee戦が急浮上/Sareeeが里村から大金星┃【WWE】カイリ大金星 メジャー昇格初戦でペイトンにフォール勝ち ▼情報&コラム 帝王・高山善廣が病床で激白「ファンの前であいさつしたい」┃5月12日(日)12:30中野Hamlets『昼のヤマモ酒スペシャル』志生野温夫LIVE TALK ▼格闘技 【RIZIN】4.21の試合順が決定、那須川天心はセミファイナル、メインは初代Lヘビー級王座戦に/真珠・野沢オークレアが靭帯損傷で欠場、代わりに村田夏南子が参戦 ▼ボクシング【日本人】伊藤雅雪がトップランクと契約 最強との対戦へ1歩┃ 村田諒太、ブラントと7月に大阪で再戦か┃【世界戦】4月・5月は怒涛のビッグマッチ!

カクトウログのYouTubeチャンネル『ボクシングをはじめよう!』今回はオーソドックス(右利き)の強烈な左フックの打ち方編です。

左フックが得意なボクサーにはノニト・ドネアがいます。ドネアは、相手の顔が捻じ曲がるような強烈な左フックの使い手です。

左フック|ノニト・ドネア
画像:ノニト・ドネアの左フック

AD

左フックの役割は「フェイント、カウンター、コンビネーション」など多々あります。ジャブ一辺倒のボクサーが左フックを使えるようになると試合の戦術面でバリエーションを増やすことができます。

左フックの打ち方

  1. 左フックの基本的な打ち方
  2. 体重移動の方法
  3. ロングフック
  4. ショートフック
  5. コンビネーションでの左フック

を動画で解説しております。

 

 

『ボクシングをはじめよう!』

●Profile
木谷卓也(ボクサフィット代表)
元S・フライ級 日本王者

現役時代(金子ジム出身)は、KO率75%をほこるハードパンチャーで、世界を9度防衛して世界王者のまま引退した徳山選手とはフルラウンドによる激闘もしています。

ボクシングジム会長時代は日本ランカーなどを育て、現在はパーソナルジム(ボクサフィット代々木)で一般会員さん、プロ選手などのトレーニング指導者。

ボクシングの指導以外でも、スポーツパフォーマンス向上や身体のコンディショニングを作ることのできるNSCAインストラクターの資格や、筋肥大・ダイエットに効果のある加圧トレーナー資格も保持。指導する人の「良いところ・悪いところ」を見抜き、「長所を伸ばし、短所を消す」と言う理にかなったトレーニング指導をしています。

今回の動画ポイント

  • フィニッシュで使う強いフックとコンビネーションでのフックの違い
  • ロングフック、ショートの使い分け

 

このチャンネルは、週1ペースで更新していきますので、『ボクシングをはじめよう!』のチャンネル登録も宜しくお願いいたします。


AD
ポチッと応援(↓)お願いします
>> プロレス格闘技人気ブログランキング
>> 各種SNSも更新中
Twitter/Facebook/YouTubeチャンネル

【お薦めイベント】小橋建太&竹原慎二LIVE講演が決定 人生の危機から生還したプロレス&ボクシング界の王者 5月12日(日)新宿

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

Twitter で

あわせて読みたい