藤波辰爾が“古希でも闘える”トレーニング本 神保町サイン会イベントも
黒パン&シューズでリングに上がる肉体を72歳で維持しながら闘う藤波辰爾が『マッチョ・ドラゴン式トレーニング 古希でも闘える体づくり』（ホーム社）を刊行する。刊行を記念したイベントも、1月26日に書泉グランデ（東京・神保町）にて開催される。
本書では誰でもできる中高年のためのストレッチ＆トレーニングを特別に公開
『マッチョ・ドラゴン式トレーニング 古希でも闘える体づくり』発売記念イベント
日時：2026年1月26日（月）18:30～
場所：書泉グランデ（東京都千代田区神田神保町1-3-2）
出演者：藤波辰爾さん
【トーク＆ストレッチ・トレーニング＆サイン会（ツーショット撮影&握手可）】（￥3,960／税込） 予定枚数終了
【サイン会のみ（ツーショット撮影&握手可）】（￥2,860／税込）
イベント参加方法など詳しくは下記URLまで
https://t.livepocket.jp/e/7qbt7
［マッチョ・ドラゴン式トレーニング 古希でも闘える体づくり 単行本 – 2026/1/26 藤波 辰爾 (著)］
▼書籍内容
“なぜ70歳を超えても現役でいられるのか？ いまだ黒タイツ一枚とシューズだけでリングに上がれる奇跡のプロレスラー、“マッチョ・ドラゴン”藤波辰爾の秘密が丸裸に――。
本書では誰でもできる中高年のためのストレッチ＆トレーニングを特別に公開しました。
カラーページでリングコスチュームのまま紹介・解説するドラゴンの姿を眺めながら、あなたも一緒に実践してみましょう。
また読み物としても、ドラゴンが行っているプロレスラー用のパーソナルトレーニングの紹介、パーソナルトレーナーが語るその肉体の秘密、そして、これまでのプロレスラー人生をトレーニングや怪我などのエピソードと共に自ら振り返るコラムなど、プロレスファンなら楽しめる内容になっています。
▼著者プロフィール
【著者】藤波辰爾（ふじなみ・たつみ）
1970年に16歳で日本プロレスに入門。翌71年デビュー。ニックネームはドラゴン。78年に『WWWFジュニア・ヘビー級王座』を獲得。空前のドラゴンブームを巻き起こした。ヘビー級転向後は『新日本プロレス』のエースとして活躍。06年6月新日本を退団し、同年8月に『無我ワールド・プロレスリング』を旗揚げ。08年1月より団体名を『ドラディション』に変更。15年に日本人2人目となるWWE殿堂入り。
